你是否厌倦了每天在厨房里准备的普通配菜?你在寻找创新的蔬菜配菜来增加你的用餐体验吗?好吧,我们整理了一份最好的蔬菜配菜清单,让你感觉像在第七天堂。
Rajma木豆
Rajma Dal是一种流行的素食配菜,来自印度北部。在这个辣酱配方中,红芸豆也被称为rajma,与各种香料一起烹饪,如姜、大蒜、辣椒、香菜、孜然和西红柿。
菠菜和印度白干酪(Palak Paneer)
帕拉克奶酪是一种典型的印度素食配菜,可以在家里轻松快速地制作。这道食谱包括印度奶酪和光滑的奶油菠菜肉汁。所使用的原料如姜、大蒜和印度咖喱使它具有正宗的味道和风味。想要享受帕拉克奶酪,去最好的bd客户端苹果ios版科罗拉多斯普林斯的印度餐馆半岛综合体育官网网址。
烤花椰菜
用花椰菜做配菜总是一个好主意,因为它营养丰富。花椰菜富含抗氧化剂、维生素、纤维、omega - 3脂肪酸、锰和硫代葡萄糖苷,是一种极好的蔬菜。
要准备金黄嫩嫩的烤花椰菜,你需要橄榄油、大蒜、甜椒、盐和其他配料。你可以用你喜欢的调味料来定制这道菜。
烟熏茄子炒(Baingan Bharta)
烟雾缭绕的茄子炒菜是另一种非常受欢迎的印度素食菜,它是通过切碎茄子或茄子,然后在木炭上烤,使其具有烟熏味。
之后,烤茄子用切碎的西红柿、焦黄的洋葱、姜、大蒜、香菜、辣椒和芥末油煮熟。去科罗拉多斯普林斯最好的餐厅品尝一下bingan bhar半岛综合体育官网网址ta。
印度香脆秋葵(Kurkuri Bhindi)
Bhindi或秋葵是印度菜的重要组成部分。Kurkuri Bhindi是一种辛辣而美味的配菜,最好搭配白米饭和dal tadka吃。
你会惊讶地发现,这种脆脆的食谱营养丰富,热量低。它对心脏、肝脏和消化系统都有好处。其他健康益处包括提高能量水平和稳定血糖水平。
酸奶汁里的土豆
简单而美味的配菜是你午餐时米饭或烤肉的最佳搭配。它的质地厚实,像奶油一样,对于那些寻找创新食谱的人来说是理想的选择。
如果你仍然认为土豆会让你变胖,你应该远离它,那么再想想吧。这道菜只需要少量的调料,土豆和酸奶是主要的配料。姜、青椒和姜黄为这道菜增添了美妙的口感和香气。
白脱牛奶咖喱
酪乳咖喱是米饭的最佳搭配。这是一种以椰奶为底料的温和香料配方。为了准备它,你需要酪乳、米粉、青椒、咖喱叶和香料。这道配菜在猫咪派对、自助餐和火锅午餐中非常受欢迎。
简易印度奶油菠菜
简单的印度奶油菠菜是一种辛辣,丰富和芳香的配菜,由许多美味组成。在家做的话,你需要菠菜、橄榄水、番茄、大蒜粉、洋葱粉、印度香料、姜、姜黄、墨西哥胡椒、盐和浓奶油。
薯椒炒
土豆辣椒炒是午餐的完美配菜。这道菜起源于印度南部,它的烹饪方法既辛辣又美味,很简单。土豆撒上黑胡椒和咖喱叶,和米饭一起吃味道最好。
参观城市Tandoor品尝正宗的印度配菜。科罗拉多bd客户端苹果ios版斯普林斯的印度餐厅提半岛综合体育官网网址供各种各样的美食,以满足美食鉴赏家的味蕾。